Was war oder ist die Idee dahinter, meine Gedanken mit euch zu teilen?
Es vergeht eigentlich kaum ein Tag, an dem ich nicht von meinem Gedankenkarussell in teils endlose Fahrten mitgenommen werde. Das Problem an der ganzen Sache ist, dass es sich nicht um positive Gedanken, sondern schlicht um endlos negative Gedanken handelt. Es sind immer wieder die selben Gedankenmuster, die mich in den letzten Jahren geprägt und meinen Alltag beeinflusst und begleitet haben. Ich vermute, es geht nicht nur mir so. Der ein oder andere, der diesen Beitrag liest, dem geht es vermutlich so ähnlich. Ich möchte nicht gleich von Depressionen sprechen, doch manchmal fühlt es sich so an, als würde man den ganzen Tag am liebsten nur im Bett liegen, weitergrübeln und nichts tun.
Es sind viele verschiedene Themen, die ich in meinem Blog behandeln möchte. Es wird um Ängste gehen, nicht nur um meine eigenen, sondern vielleicht auch um Eure. Ich freue mich auf eine interessante Reise, den negativen Dingen im Leben ins Auge zu blicken und mit euch gemeinsam herauszufinden, welche Methoden es gibt, Ängste und negative Gedanken zu überwinden.
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